- 2014/10/01
- Category : 整体豆知識
左傾の調整法
（１）右足から行動を始める
人は無意識には、重心側の足から行動する傾向にあります。
左傾の人は、一般的に左足重心ですので、
左足からスカートやパンツをはきます。
心がけて、右足から行動しましょう。
（２）ふり返る動作も右側から
身体をまわす時は、重心側にまわしやすいのが一般的です。
左肩下がりの左傾の人は、
ふり返る時も左からが多いのが特徴です。
右側からふり返るようにすると、歪みが調整されます。
※ＪＫＦ整体学院 整体教養学より抜粋
注）整体などの代替療法で身体の歪みは調整されますが
整体の効果を長く持続させ、歪みを解消するには
これらの調整法を日常的に実行し
生活習慣の癖を矯正する事で効果が絶大になります。
イラスト■おりぢなるデザイン工房 兎夢
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